施術に関すること
スポーツ外傷の応急処置「RICE」と「POLICE」
2024-05-22
今回はスポーツ外傷で重要な応急処置についてのブログ記事。スポーツ時にケガをしない為の予防（身体作り、食事、睡眠など）はもちろん大切ですが、どんなに注意していてもケガが起きることはあります。スポーツ外傷は応急処置を行うことが重要です。この応急処置の有無が、その後の早期スポーツ復帰に影響します。
スポーツ外傷とスポーツ障害
2024-04-26
スポーツ外傷とは スポーツ時に一度の強い外力が加わることにより起きるケガ（骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷（肉離れ）など） 例を挙げて説明するとわかりやすい↓ スポーツ中に何かしらの原因でケガしたものをスポーツ外傷と言います […]