【整骨院が解説】アイシングの正しいやり方｜捻挫・肉離れ・スポーツ障害の応急処置
スポーツ時や日常生活で怪我をした直後の72時間はアイシングがとても重要です。特に捻挫や肉離れ、打撲では腫れや痛みを抑えるだけではなく、その後の治りにも影響を及ぼします。当院でも受傷直後の処置として、アイシングの指導を徹底 […]
マッサージを受けても肩こりが改善しない方へ｜うきは市のいずみ整骨院が考える原因と改善法新着!!
「何度マッサージを受けても戻ってしまう…」そんな経験はありませんか？ 実は、このようなお悩みで来院される方は少なくありません。 「肩こりはどこへ行っても同じ」と思われる方も多いですが、施術方針や検査方法は院によって異なり […]
朝起きると腰が痛い原因とは？考えられる理由と改善方法を解説
「朝起きた時、腰が痛くて起き上がるのがつらい…」「動き始めると楽になるけど、毎朝痛い。」 このような症状でお悩みではありませんか？ 朝だけ腰が痛くなる場合は、寝ている間の身体の状態や、日中に腰へかかる負担が原因として隠れ […]
足関節捻挫（足首捻挫）は早期治療が重要！放置すると長引くことも
足関節捻挫は受傷直後の適切な処置と早期治療が非常に重要です。今回は、当院が考える捻挫の治療と、早く改善するためのポイントについてお伝えします。 足首をひねった経験はありませんか？「そのうち治るだろう」「歩けるから大丈夫」 […]
四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）
四十肩・五十肩とは、50歳代を中心に40～60歳代に多くみられるためこの名前が付いています。医学用語では「肩関節周囲炎」と呼びます。ある日突然、肩関節に強い痛みが出たり、痛みで動かせなくなるなどの症状が出ます。 症状 初 […]
整骨院での交通事故治療
整骨院でも交通事故による身体の痛み、むちうち、腰の痛み、打撲などの治療ができます。 交通事故に遭ったら病院でしか治療できないと思っている方が多いと思いますが、整骨院も自賠責保険に対応しています。自賠責保険が適応されますの […]
シンスプリントでお悩みの方へ｜運動中・運動後のすねの痛みならうきは市のいずみ整骨院
運動中・運動後の「すねの痛み」で悩んでいませんか？ こんなお悩みありませんか？ このような症状はシンスプリントの可能性があります。 シンスプリントは陸上・サッカー・バスケットボール・バレーボールなど、走ることやジャンプの […]
オスグッド（成長期のひざの痛み）
オスグッドは正式名称を「オスグッド・シュラッター病」と言います。膝（ひざ）のお皿の下にある骨に痛みを感じて、その部分が少しずつ突出してきます。スポーツ障害の１つで、成長期の小学高学年から中学生に多く、特にサッカー、バレー […]
ぎっくり腰（急性腰痛）
ぎっくり腰は正式名称を「急性腰痛症」と言います。突然腰に激痛が走り動けなくなるといった症状が出ます。年齢や性別に関係なく、どんな方にも発症する可能性があります。早期に適切な処置を行わないと、痛みが残る場合や再発してしまう […]