寝違えとは、睡眠中の体勢により首や肩に過度の負担がかかることで、起床時に首から肩にかけて痛みが出る症状です。軽度であれば数時間で症状が改善することもありますが、症状が重い場合は数日に渡って首が動かせないほどの痛みが出るこ […]
